As vitaminas são importantes para qualquer pessoa, mas especialmente para as gestantes. Elas desempenham papel fundamental no desenvolvimento saudável do bebê e da gestação. Veja a seguir as mais relevantes,…
Esta é uma questão que aflige a muitas mães. Todas têm, a principio, capacidade para amamentar seus bebês. O que ocorre, no entanto, é que algumas acabam produzindo menos leite…
A linhaça é um alimento extremamente rico em fibras, óleos e ômega 3 – dentre muitas outras substâncias importantes – que oferecem muitos benefícios às gestantes. Saiba a seguir mais…
A flacidez é algo bastante comum depois da gestação, já que a pele se esticou durante nove meses para abrigar o desenvolvimento e crescimento do bebê, e de repente, após…
O acompanhamento psicológico para gestantes é muito importante. Ele oferece o suporte necessário para que a futura mamãe gere uma nova vida em seu ventre. Todo o processo envolve muitas…
Neste momento da gestação, faltam apenas algumas semanas para o tão esperado nascimento do bebê. É natural que os pais estejam ansiosos pelo grande dia, mas é necessário que não…
Estudos comprovam que a preparação do corpo feminino para a gestação aumenta as chances de gravidez e também de proteção ao bebê. Para ter uma gestação saudável e tranquila, veja…
As semanas 29 e 30 marcam a reta final da gestação, já que dentro de algumas semanas o bebê deverá chegar ao mundo. Uma sensação bastante presente na rotina das…