Grávida pode tomar banho de banheira?

Grávida pode tomar banho de banheira? Descubra!

Algumas coisas simples como tomar um banho de banheira, e que nem pensamos duas vezes em fazer quando não estamos grávidas, tornam-se complicadas depois que descobrimos a gravidez, pois podem ser perigosas tanto para a grávida quanto para o feto.

Ao mesmo tempo em que a gravidez é a fase mais sublime da vida de uma mulher, ela pode também ser confusa, diante dos diversos perigos presentes nas tarefas mais simples.

Afinal, é possível tomar banho de banheira durante a gravidez?

Grávida pode tomar banho de ofurô ou hidro

Um banho de gravidez é sempre relaxante. Foto: YouTube

Pode parecer até algo sem importância ter este questionamento, mas não é, e existem maneiras de fazer isto sem causar traumas ao feto nem a grávida.

É possível sim tomar banhos de banheira durante a gravidez, afinal, durante esse período ficamos cansadas e estressadas, além de ter dores nas pernas e nas costas, então nada melhor do que um banho pra relaxar (Estresse na gravidez) .

Mas você vai precisar tomar algumas medidas de precaução durante o banho, pois o feto é bastante sensível a mudanças externas, então não deixe de seguir as dicas que daremos a seguir.

Tome cuidado ao tomar banhos de banheira no início da gravidez

O primeiro trimestre é o período em que os órgãos do seu bebê estão em formação, então todo cuidado é pouco nesta fase da gestação.

Temperatura da água

A temperatura da água da banheira deve estar bem próxima da temperatura do seu corpo, podendo chegar no máximo a 39 graus, pois podem ser causados diversos problemas relacionados a temperatura alta da água como:

  • Aumento da temperatura do líquido amniótico, o que é prejudicial ao bebê (É normal perder líquido na gestação?);
  • Banhos muito quentes abaixam muito a pressão, e grávidas já tem pressão mais baixa, o que pode levar a desmaios;
  • Podem ocorrer abortos e defeitos congênitos no bebê.
Pode tomar banho de banheira durante a gravidez?

Foto: Verywell

Como saber se a água está muito quente

A água está muito quente quanto você:

  • Ficar com a pele vermelha pelo contato com ela;
  • Se você tiver dificuldades em colocar o pé na água devido à temperatura e;
  • Se você começar a suar dentro da água.

Quais as precauções que posso ter?

Um das coisas mais importantes a se fazer é sempre ter um termômetro a mão, para verificar se a água está muito acima dos 39 graus.

Caso entre na água, e mesmo assim sinta que ela está muito quente, mantenha sempre um balde de água fria ao lado da banheira, assim você pode adicionar água sempre que achar necessário.

O mais importante é seguir o instinto nestes momentos, e caso ache que algo está errado, saia da água.

O banho de banheira durante a gravidez não deve ser motivo de preocupação, principalmente se você sabe todas as precauções que deve tomar.

Sabemos que para ter uma gestação tranquila muitas vezes é necessário a grávida tomar um banho de banheira pra relaxar, então siga as dicas que demos que não haverá perigo.