Dores nos quadris durante a gestação

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Foto: noivasecia.

Durante a gestação, todo incomodo e dor são motivo de preocupação. E, se existe uma dor que causa apreensão, essa dor é de quadril.

No entanto, ela é bastante normal e está presente na maioria das mulheres gravidas. A dor pode acontecer em diversas alturas do quadril e é mais comum com o avançar dos meses e o aumento da barriga. Também pode ser uma dor leve ou mais intensa. O fato é que as dores fortes podem inclusive atrapalhar as noites tranquilas de sono e também os afazeres do dia a dia. Leia a seguir por que as dores ocorrem e como minimizá-las:

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Foto: noivasecia.
Foto: noivasecia.

As causas das dores no quadril

Muitas são as causas das dores no quadril. Dentre elas:

Alterações hormonais: muitos hormônios entram em ação durante a gestação, dentre eles alguns que promovem o relaxamento dos músculos e articulações, como a progesterona. Quando isso acontece, o suporte para o corpo e para a barriga grande fica mais fraco, por isso as dores aparecem;

Seu corpo está mudando: seu corpo está mudando para se adaptar ao crescimento da barriga, dentre outras coisas. Os músculos da região abdominal, por exemplo, precisam se esticar bastante, provocando dor e tensão na região;

Postura: para se adaptar ao barrigão, a postura da mulher também muda. Com isso, movimentos simples como andar e sentar acabam forçando bastante o quadril, por isso as dores;

Ganho de peso: é normal que a mulher adquira alguns quilinhos a mais durante a gestação, e isso também pode forçar os quadris, resultando em dor;

Estresse: a gestação pode trazer muitas dúvidas, inseguranças e estresse para as gestantes. E, o estresse pode levar ao enrijecimento dos músculos, inclusive os dos quadris, o que provoca dor.

Equipe Gestação Bebê

A equipe de redatores do Gestação Bebê é formada por jornalistas e profissionais convidados de diversas áreas, como pediatria e psicologia.

Este post tem 10 comentários

  1. Tarine

    Sinto mta dor nas costas. ..

  2. Diegela

    Posso tomar algum medicamento para aliviar as dores?

  3. Juliana

    Dores nas costas frequentemente são normais ?

  4. Maria helena

    Sou mãe de primeira viagem fico assustada com qualquer dor

  5. Cleonice

    Sinto muitas dores nas pernas e nas costas

  6. fabiola do nascimento

    Oi

  7. Milena Cordeiro

    Faltou a parte de como minimizá-las. :/

  8. Ana Beatriz

    Olá Bom dia
    O único medicamento analgésico indicado para grávida é o paracetamol. Não fazendo propaganda mas indico o chá de Vichy pyrena. Mas sempre perguntar ao seu médico se não jannenhum problema você tomar:)
    Att Dra Ana Beatriz

  9. Ana Beatriz

    * se não há nenhum problema …
    (Corrigindo)

  10. Carol ferreira

    Eu não tenho vontade de fazer nada e normal tô já nos 7mese s e quando eu fasso ou ando fico com uma moleza

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