Qual a melhor época para engravidar?

Quando o casal decide que chegou a hora de ter um bebê, começam as tentativas.

A partir desse momento, a mulher precisa prestar atenção a alguns sinais e também ao funcionamento de seu corpo para saber qual é a época com maiores chances disso acontecer, ou seja, o período fértil feminino.

Se você sempre teve dúvidas em relação ao assunto, veja agora tudo o que você precisa saber:

Maiores chances

O casal precisa ter relações sexuais nos dias certos para que o novo membro da família possa chegar.

Os médicos recomendam que isso ocorra entre três dias antes e três depois da ovulação. Para saber quando isso vai acontecer, é preciso conhecer o ciclo menstrual.

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Ciclo menstrual e período fértil

O ciclo menstrual começa quando a menstruação vem, logo no primeiro dia.

A maioria das mulheres tem ciclo de 28 dias. Na primeira semana, os folículos ovarianos se desenvolvem, mas apenas um vai atingir o estágio máximo de maturação.

Quando o folículo estiver completamente desenvolvido, o óvulo será liberado pelo ovário. Para que ocorra a fecundação, os espermatozoides devem encontrá-lo, sendo que apenas um conseguirá “quebrar” a barreira que o reveste e fecundá-lo.

A ovulação ocorre mais ou menos no 14º dia do ciclo menstrual.

Se o óvulo for fecundado, ele seguirá caminho até o útero, onde o bebê vai começar a se desenvolver.

Sinais do corpo

O corpo feminino dá alguns sinais de que está vivendo seu período fértil. O primeiro deles é a mudança da temperatura.

A mulher pode fazer a medição diária com um termômetro, pela boca. Durante seu período fértil, a temperatura tende a subir de 0,5ºC a 0,8ºC, chegando aos 37ºC.

O muco cervical é outro sinal. Desde o 10º dia do ciclo até a ovulação, o muco poderá ser percebido pela mulher.