Como manter a beleza durante a gestação

A gestação é um período muito importante para a mulher, mas sua beleza também merece cuidado devido às inúmeras mudanças sofridas pelo corpo com os muitos hormônios em ação.

Dicas e cuidados com a beleza na gravidez

Muita atenção para a pele do rosto: os hormônios podem acabar eliminando a acne da pele do rosto, deixando-a mais hidratada. No entanto, o grande problema são as manchas. A produção de melanina aumenta, e muda a coloração em algumas partes da face. A gestante deve redobrar os cuidados e não deixar de utilizar filtro solar, de preferência com FPS 30. Outra dica é não tomar muito sol, evitando os horários mais críticos.

No entanto, caso as manchas apareçam não entre em desespero, pois elas costumam desaparecer quatro meses após o parto. Caso elas não sumam, procure um dermatologista, existem cremes que podem auxiliar.

Foto: divulgação

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Seios bonitos: os seios tendem a ficar maiores logo no início da gravidez, e a mulher pode então abusar dos decotes. Porém, a pele é sensível e suas fibras podem se romper causando estrias. Para evitar o problema, abuse do hidratante e dos óleos que possuem elastina e silício;

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Pernas: as pernas podem sofrer com inchaço, celulite e varizes, por isso é necessário cuidar delas. Procure manter o peso adequado, não engordando demais, o que favorece os problemas. Outras dicas são evitar ficar muito tempo em pé, repousar com as pernas elevadas e passar cremes e óleos para /estimular a circulação. Exercícios físicos leves e moderados também ajudam;

Foto: divulgação

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Barriga: sua barriga vai crescer muito ao longo dos nove meses de gestação, e para evitar o surgimento de estrias comece desde o início a hidratá-la bastante. Não utilize produtos específicos para estrias, que podem trazer prejuízos. Busque aqueles que são seguros para grávidas;

Pés: o aumento do peso e o inchaço prejudicam os pés, que podem sofrer com rachaduras e micoses devido à queda da imunidade. Use sapatos confortáveis e também passe cremes para ajudar na hidratação e circulação.


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